معرفی 5 میان وعده و اسنک برای فضای کاری

18 دی ، 1398
مبلمان اداری فضا گویا
0 کامنت

5 میان وعده و اسنک مفید برای بدن که پشت میز کار در فضای کاری می توان میل کرد

امروزه مشغله های کاری، استفاده از انواع میان وعده و اسنک ها را در بیرون از منزل بیش از پیش افزایش داده است. بنابراین اگر بتوانید لیست مناسبی از میان وعده و اسنک های سالم و همچنین خوشمزه را در اختیار داشته باشید به راحتی می توانید هر روز خوراکی های دلچسبی را همراه خود به محل کار برده و استفاده کنید. زیرا آنچه شما در طول روز می خورید علاوه بر تاثیراتی که بر سلامت شما دارد می تواند راندمان کاری شما را تغییر دهد. البته گاهی اوقات تهیه میان وعده های کارکنان بر عهده مدیر مرکز بوده که بهتر است در طول هفته تنوع داشته باشد.

بهترین میان وعده و اسنک برای محل کار

انتخاب یک میان وعده و اسنک برای محل کار، خصوصا زمانی که قرار باشد پشت میز کار در فضای کاری سرو شود، تقریبا دغدغه هایی را برای شاغلین و رئیس برخی از مراکز که مسئولیت تهیه میان وعده کارکنان را برعهده دارند بوجود آورده است. اما اگر بدانید که چه مواد خوراکی می توانند بدون ایجاد مضرات و به مخاطره انداختن سلامتی شما کالری لازم را مهیا سازد، انتخاب خوبی از میان وعده و اسنک ها خواهید داشت. امروزه میان وعده های متنوع و اسنک های خوشمزه ای وجود دارد که می توان آنها را جایگزین تنقلات و دیگر مواد خوراکی بی ارزش کرد. بدون شک میان وعده و اسنک های خیلی شیرین و بسیار چرب باعث می شوند تا شما انرژی کمتری داشته و خواب آلوده شوید. از طرفی انتخاب اسنک باید طوری باشد که خوردن آن در محل کار آسان و مناسب باشد. پس بهتر است در انتخاب میان وعده خود مانند انتخاب غذاهای اصلی دقت کافی را به کار ببندید.

بهترین اسنک برای سرکار

جدیدترین میان وعده و اسنک های خوشمزه

به طور کلی اسنک ها میان وعده های دلچسبی هستند که از تکه های مواد غذایی مانند سوسیس، گوشت مرغ، تن ماهی، سبزیجات و صیفی جات، قارچ، انواع پنیرها، نان تست یا نان باگت تهیه می شوند. امروزه با توسعه و گسترش اسنک بارهایی در سطح شهر دسترسی به انواع جدیدترین میان وعده و اسنک ها آسان شده است. بیشتر مراکز تولید کننده اسنک، این توانایی را دارند تا اسنک ها را به صورت فله ای ارائه دهند. اما برخی از رستوران های مشهور، نمونه هایی  از میان وعده و اسنک ها را به صورت غذاهای فرآوری شده ای در بسته بندی های شکیلی ارائه می دهند که این نمونه اسنک ها ماندگاری و دوام بالایی دارند و از جمله غذاهای راحتی به حساب می آیند. اسنک های فرآوری شده سبک تر از دیگر غذاهای آماده هستند. این نمونه اسنک ها انرژی و پروتئین قابل توجهی مطابق با وعده های اصلی غذایی را شامل شده اند. اغلب شاغلین به دلیل نداشتن وقت کافی برای سرو مواد غذایی، لازم است پشت میز کار گروهی در فضای کاری از میان وعده و اسنک هایی استفاده کنند که ارزش غذایی بالایی داشته و بتواند انرژی مورد نیاز  آنها را تامین کند، بنابراین در اینجا 5 میان وعده و اسنک مفید برای بدن که پشت میز کار در فضای کاری می توان میل کرد را نام می بریم.

اسنک برای میان کار

معرفی 5 اسنک لذیذ برای فضا کاری

اگرچه تمام اسنک ها می توانند طعم متفاوت و خوشمزه ای داشته باشند، اما در بین تعداد بیشماری از میان وعده و اسنک ها می توان پنج تا از آنها را دلچسب از دیگر اسنک ها دانست که این اسنک ها عبارتند از:

  1. اسنک کدو، تهیه شده از کدو خورشتی حلقه شده، آرد سفید، روغن یا کره، تخم مرغ، آرد سوخاری، سس ماست چکیده یا سس مایونز به همراه نمک، مقداری فلفل همچنین آبلیمو
  2. اسنک پنیر همراه با قارچ، تهیه شده از تعدادی قارچ، پیاز، مقداری کره یا روغن، نان باگت یا نان تست، پنیر موزارلا، سبزیجات معطر مانند جعفری، نمک و مقداری فلفل سیاه
  3. اسنک پنیر به همراه هات داگ تهیه شده از تعدادی هات داگ، روغن زیتون یا کره، خمیر فیلو و همچنین پنیر چدار
  4. اسنک مرغ تهیه شده از گوشت مرغ بدون استخوان، تعدادی قارچ و فلفل دلمه ای، پیاز رنده شده، پنیر پیتزای رنده شده و نمک و فلفل
  5. اسنک بادمجان تهیه شده از بادمجان، مقداری کره، جعفری، پنیر سفید به همراه مقداری پنیر پیتزا و البته نمک و فلفل

بهترین میان وعده برای پشت میز کار

سفارش اسنک های بسته بندی برای محل کار

با توجه به رستوران ها و اسنک بارهای فراوانی که غذاهای کترینگ را ارائه می دهند امروزه بسیاری از کارکنان و مدیران مراکز اداری و شرکت های خصوصی همچنین کارگاه ها و فضاهای کاری متفاوت سعی کرده به منظور بالا بردن بازدهی کاری و همچنین استفاده از تنوع بالای اسنک های حاضر شده در رستوران ها، میان وعده و اسنک انتخابی خود را به صورت بسته بندی از رستوران و فست فودها تهیه کنند.

اسنک های بسته بندی شده برای کار

سفارش آنلاین اسنک

از آنجایی که اسنک ها جزء فست فودها به حساب می آیند بنابراین می توانند برای رفع گرسنگی و متعادل کردن انرژی کارکنان و شاغلین، میان وعده ای خوب باشند از این رو طعم لذت بخش اسنک ها این قابلیت را دارند تا خستگی یک روز کاری را در فضاهای کاری پر مشغله از بین ببرد. یکی از لذت ها و سرگرمی های محل کار خوردن خوراکی ها و میان وعده های لذیذ است که می تواند مقداری از مشغله های روزمره را کمتر کند.

اسنک های مناسب برای محیط کار

بهترین اسنک های اینترنتی

امروزه مراکز معتبری با داشتن مجوز و تاییدیه از وزارت غذا و بهداشت خرید انواع میان وعده و اسنک ها را به صورت حجم کم و تعداد بالا فراهم آورده است. چنین مراکزی سعی کرده با استفاده از مواد اولیه تازه، اسنک ها را به صورت روزانه تهیه کرده و به متقاضیان به صورت اینترنتی و حضوری عرضه کنند. بنابراین این محصول مانند دیگر غذاهای کترینگ می تواند در برنامه غذایی بسیاری از ادارات و ارگان ها همچنین شرکت های خصوصی قرار بگیرد و با داشتن بسته بندی زیبا و سبک در پشت میز کار در فضای کاری میل شوند.

اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی

نظرات کاربران

به این صفحه امتیاز دهید